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Site officiel du Canoé Club Fribourg
Hello tout le monde, Ce dimanche c'est ski de fond ! J'essaierai tant bien que mal de vous expliquer ce fameux sport pour atteindre au minimum le niveau de Dario Cologna! Nous allons nous déplacer au Gantrisch plus exactement à Schwarzenbühl 84, 3156 Riffenmatt adresse exacte où nous louerons le matériel. A prévoir: Sac à dos avec pic-nic et veste chaude pour la pause de midi. N'oublier pas de quoi vous hydratez. 30 frs ( 20 frs pour le matériel / 10 frs pour l'abonnement journalier ) paiement uniquement en espèces. De la motivation et de la bonne humeur! Pour les vêtements mettre comme si vous allez courir ou faire de la rando. Donc thermique, petit pull selon les températures et coupe-vent / pantalon de ski léger ou leggings et grosse chausette / petit gant, bonnet et lunette de soleil. Je vous propose un rendez-vous à coté de la Raiffeisen à Giffers à 9:30 ou à Schwarzenbühl pour 10:15. J'attends votre inscription jusqu'à vendredi 12h, avec info où vous nous rejoignez et si vous avez le matériel ou pas: par message privé, SMS ou what's app au 079/827.27.13 Bonne semaine et à dimanche Jeremy      Dimanche 25/02/2018 - Journée de neige pour tous. Organisée par Jérémy (079 827 27 13)       Lundi 26/02/2018 - Endurance et force à l’extérie, comment résister! De 17.30 à 19.00.Les intéressés s’annoncent chez David       Mardi 27/02/2018 - L'endurance, que du plaisir!! Rendez-vous à 18h00, changés et prêts à naviguer! Jusqu'à 19.30. A cet entraînement, il faut participer régulièrement ou jamais. Par Beni
Les news du club

20-02-18 (Jeremy ) - Journée Dario Cologna ce dimanche (25.02)

Hello tout le monde, Ce dimanche c'est ski de fond ! J'essaierai tant bien que mal de vous... Suite>>>
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13-02-18 (Lucky Luke) - Jamaïque vs. CCF: une sortie de folie sur la neige (16.02)

Chères rideuses, chers rideurs, Sanka Coffie, le grand bobsleigheur Jamaïcain, cherche à... Suite>>>
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10-02-18 (Lucky Luke) - Défilé de Carnaval ce dimanche (11.02)

Hello à tous, Venez admirer le magnifique char de carnaval réalisé par le CCF! Le carnaval ... Suite>>>
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07-02-18 (Beni) - Soirée grimpe ce vendredi (09.02)

Ce vendredi, je propose une soirée escalade à Bloczone à Givisiez. Les moniteurs du Bergverein... Suite>>>
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L'agenda du club
25-02-2018 Ski de fond
Journée de neige pour tous. Organisée par Jérémy (079 827 27 13)
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26-02-2018 Street Workout
Endurance et force à l’extérie, comment résister! De 17.30 à 19.00.Les intéressés s’annoncent chez David
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27-02-2018 Endurance sur le lac
L'endurance, que du plaisir!! Rendez-vous à 18h00, changés et prêts à naviguer! Jusqu'à 19.30. A cet entraînement, il faut participer régulièrement ou...
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01-03-2018 Endurance sur le lac
L'endurance, que du plaisir!! Rendez-vous à 18h00, changés et prêts à naviguer! Jusqu'à 19.30. A cet entraînement, il faut participer régulièrement ou...
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Mis à jour le 25-02-2018